МАОУ "СОШ № 25" участвует в просветительской акции!

МАОУ "СОШ № 25" участвует в просветительской акции!

Используем гаджеты рационально: инструкция к применению

Техника создана, чтобы экономить нам часы, но часто получается наоборот. Проведите ревизию своих привычек по этому списку:

Очистка главного экрана. Уберите с первого рабочего стола все развлекательные приложения. Оставьте только инструменты: карты, банкинг, календарь, мессенджеры. Чтобы открыть соцсети, придется поискать их в папке — этого микроусилия часто хватает, чтобы передумать.

Режим «Не беспокоить» по геолокации. Настройте автоматическое включение тишины, когда вы приезжаете на работу или садитесь ужинать с семьей.

Черно-белый экран. Включите в настройках доступности монохромный режим. Яркие иконки работают как казино — они вызывают дофаминовый отклик. Без цвета лента Instagram теряет 80% своей гипнотической силы.

Зарядка вне спальни. Купите обычный механический будильник. Телефон заряжается на кухне — так исчезает соблазн скроллить ленту перед сном и сразу после открытия глаз.

Блокировка отвлекающих сайтов. Используйте встроенные функции («Фокусирование», «Цифровое благополучие») или сторонние блокировщики во время работы.

А как у нас? В нашей школе обучающиеся тоже используют свои гаджеты рационально!

Кто-то находит картинки и срисовывает,
кто-то ищет музыку и танцует,
а кто-то играет в «Слова».

Гаджеты становятся инструментом для творчества, учебы и общения, а не просто способом убить время.

Сохраняйте пост, чтобы не потерять! Какой пункт попробуете внедрить первым?

#Воспитание29 #Образование_Северодвинска #Северодвинск #Соцсфера #Прообразование29 #ВсемСанПросвет #профилактика #цгон #ДиктантЗдоровьяМАОУСОШ25